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王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
夫妻生活和谐，是维持家庭美满的重要条件。婚姻生活如果幸福美满，那么一家人就可以其乐融融，和谐相处。如果夫妻之间出现问题，那么婚姻生活势必受到影响。很多男性在进行房事时，时间过短导致女性不满意，这时候需要及时了解原因，采取治疗手段，以免家庭关系出现问题。
男人性交时间过短该怎么办？
1、男性出现早泄，性交时间过短会影响夫妻之间的感情，这时候可以服用滋补身体的食物，来改善肾虚早泄症状。生活中许多食物具有补肾益气的功效，例如常见的黑豆、黑米、黑木耳、桑葚、枸杞、鹿鞭、鹿茸、山药等，适量吃这些食物可以壮阳，提高性能力。
2、随着医疗技术的提高，药物也能够治疗男性早泄问题。通过药物的作用，可以提高阴茎勃起硬度，延长射精时间，很多的药物使用之后可以增强男性性能力。但是，这些药物不建议长期使用，容易出现身体的不良反应，例如恶心、反胃、头晕等，还会产生药物依赖。并且，得在医生指导下使用，切勿任意妄为。
3、进行房事时坚持时间短，可能是姿势不正确，这时候可以通过改变性交姿势来改善。有部分男性的阴茎刚进入女性阴道，就收到了强烈刺激，无法控制的情况下快速射精。想要避免这种情况，需要选择适合自己的姿势，延长性交时间。
4、男性进行性生活时，如果坚持时间较短，可以增加射精频率来改善。坚持时间较短一般是早泄引起的，容易导致女性生理需求不满足。因此，男性需要增加射精的频率，让女性享受性生活的快乐。
5、针对男性的早泄问题，可以进行阴茎局部治疗。龟头的敏感度太高容易导致性交时间缩短，这时候可以通过治疗来降低龟头敏感度，常见的方法就是进行包皮环切手术、局部治疗等。另外，平时可以选择较好的避孕套，有效降低龟头敏感程度。
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