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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
晕倒是一种常见的身体反应,通常是由于血压突然下降或者大脑缺氧而引起的。在一些特定的情况下,人们可能会激动到晕倒,这可能是由于心跳加速、呼吸急促,以及血压下降等因素引起的。
激动可以引起心跳加速,这是因为身体会释放肾上腺素等激素,导致心脏加快跳动,血液循环加快,血压上升。然而,当情绪激动较大时,身体反应也可能过于强烈,导致血压急剧下降,这可能会导致晕倒的情况出现。
另外,激动也可能导致人们呼吸急促,这会影响血氧供应。一旦大脑缺氧,就可能引起头晕、眼花以及最终晕倒的情况。
要避免在激动时晕倒,可以采取一些措施来帮助平复情绪,如深呼吸、放松肌肉、转移注意力等,帮助身体恢复平稳的状态。此外,平时也可以通过适当的锻炼来增强心肺功能,提高身体的抵抗力,避免出现晕倒的情况。如果情况严重,建议及时就医,寻求专业的医生帮助。
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