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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
在孕期的最后阶段,即孕36周左右,许多孕妇可能会经历情绪上的波动,包括焦虑、易怒、情绪低落等。下面是孕晚期情绪波动的原因。
1.激素水平变化:在孕期,女性体内的激素水平会发生显著变化,尤其是雌激素和孕激素的水平在孕晚期会急剧上升。这些激素的变化可能会影响大脑中的神经递质,进而导致情绪波动。
2.身体不适:随着胎儿的生长发育,孕妇的身体会逐渐变得沉重,行动不便,容易出现腰酸背痛、腿部抽筋等不适症状,这些身体上的不适也可能会影响孕妇的情绪。
3.心理压力:孕妇可能会因为即将为人母而感到兴奋和紧张,同时也会面临来自家庭、工作和社会等方面的压力,这些心理压力可能会导致情绪波动。
4.对分娩的恐惧:孕晚期是分娩的临近阶段,许多孕妇会开始担心分娩过程的疼痛、安全性以及未知的情况,这种对分娩的恐惧也可能会导致情绪波动。
总之,孕晚期情绪波动是一种常见的现象,但如果不加以重视和处理,可能会对孕妇自身及胎儿的健康产生不良影响。因此,孕妇应了解其原因和应对方法,保持良好的心态和生活习惯,及时寻求专业帮助。
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