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糖尿病患者越来越瘦?教你3个方法,或可缓解

来源:医联媒体

糖尿病形成之后应该合理控制血糖,否则血糖处于升高的过程中,人体健康会受到影响,不少人还发现自己的体重下降明显,这种情况跟血糖持续升高有关。因为在血糖不断升高的过程中糖类物质无法被人体正常利用,过度消耗体内的脂肪、蛋白质,容易体重下降带来影响。如果不想要体质虚弱,最关键的就是把血糖控制好,采取应对措施来保持身体健康状态。糖尿病患者越来越瘦,应该怎么办呢?

1、合理控制血糖

出现糖尿病之后应该通过合理的方式来控制体重,只有病情稳定,体重下降情况才会得到改善。因为在糖尿病发病过程中血糖升高会引发各种不良症状,胰岛素分泌量减少,胰岛功能降低,血糖都容易升高。如果可以通过合理使用降糖药物或者注射胰岛素的方式来控制血糖,血糖升高情况改善了,体重下降表现才会好转,这是糖尿病患者改善体重下降时需要采取的措施。否则病情持续发展,血糖继续升高,体内蛋白质和脂肪消耗多,患者可能会越来越瘦。

2、不要摄入刺激肠胃的食物

部分糖尿病患者越来越瘦和肠道功能下降有关,在血糖不断升高的过程中神经系统受累明显,可能会让肠胃功能下降,更容易腹泻、消化不良。如果可以选择容易消化,对肠胃功能增强有利的食物提供营养,减少肠胃受到的刺激,可以避免身体消化不良现象明显。很多人已经有肠胃病变出现,但是在饮食过程中太过重口味、辛辣刺激性食物大量获取,有可能会进一步损伤肠胃黏膜,病灶持续发展健康也会受影响,需要控制饮食来调节身体。

3、少吃多餐

糖尿病患者容易饥饿,而且血糖也会升高,如果想要控制体重,避免患者越来越瘦,可以采取少吃多餐的方式。少吃多餐并不会增加消化压力,又可以防止食物摄入之后血糖快速升高。很多人总是吃太饱,吃太饱的情况下血糖就会继续波动,而通过少吃多餐的方式既能够提供营养又可以防止血糖高,也是控制体重比较有效的措施。否则长时间饮食方法不正确,总是每顿饭吃太饱,反而体重会继续下降。

糖尿病患者越来越瘦可以通过以上这些好的方式来调节身体,正确措施掌握了,身体维持健康,血糖高的情况慢慢改善,消化系统维持功能良好,才能防止患者体重下降情况明显。

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