身体突然发冷需要进行体温监测，确定是否是因为发烧导致的身体发冷。发烧的时候在体温的上升期就会出现全身发冷的情况。也要注意是否患有贫血，当出现贫血时，因为身体虚弱也会导致身体发冷的情况。同时也需要检查是否患有风寒感冒。
身体突然发冷怎么回事
1、在患有病毒性感冒的初期会感觉全身发冷，甚至还伴有打冷战的症状。
2，突然身体发冷需要确定是否根据周围气温变化和体内的热量摄入不足有关系，如果身体的营养状态不佳，摄入的热量不足就会导致身体发冷。
3、触碰了寒冷的冷水，会出现身体发冷的症状和表现。
4、长时间处于寒冷的环境当中，没有注意保暖，会出现突然全身发冷的表现。
5、身体内的神经功能出现失调，导致身体的中枢神经调定点出现问题，另外当身体的温觉中枢受到损伤时，也会出现全身发热的情况。
突然身体发冷如何改善
1、多吃一些含铁量丰富的食材，从而帮助保暖人体，比如蛋白质，食物，牛肉，鸡蛋和鱼等，也可以多吃一些具有一定热量的食材。
2、多做一些耐低温的锻炼，可以多在室外进行一些运动。
3、如果身体发冷的症状比较严重，需要尽快的去医院进行检查，根据具体病因进行治疗。
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