导致身体浮肿的原因有很多，例如肾脏疾病、心脏病和甲状腺疾病等。除了疾病因素引起的水肿外，患者日常不规律饮食、长时间熬夜、吸烟饮酒等也会让身体出现浮肿。患者可以根据自身浮肿情况进行对症治疗，在饮食上少吃高盐高油的食物，并适当的通过锻炼来提高身体的新陈代谢，消除浮肿情况。
为什么身体会浮肿：
1、血液循环不畅，体内多余的水分和毒素无法及时排出体外，滞留在微血管中，有的直接渗进皮肤中，导致身体出现浮肿。这种浮肿多发生于习惯睡前大量饮水、长时间站立、久坐、熬夜和血液循环较差的患者身上。
2、饮食不当引起的浮肿属于营养不良性浮肿，这类患者的食物中含有过多的盐、油，这些都会影响体内水和毒素的排泄，从而使脂肪积聚，形成浮肿体质。
身体浮肿要怎么改善：
1、喝黑咖啡：黑咖啡有促进新陈代谢，加速水分排出的作用，在早上喝还能提神醒脑，可以有效消除浮肿。
2、泡澡：热水可以促进体内的血液循环，加强新陈代谢，对迅速消除皮肤浮肿现象有一定的帮助。
3、锻炼：日常加强体育锻炼。浮肿与新陈代谢的频率密切相关，适当的锻炼有益于增强体质，远离浮肿。
-
-
肥胖对身体会有哪些影响
杨华武 主治医师
-
-
糖尿病为什么酮体会增高
赵志祥 副主任医师
-
-
吃抑郁药物身体会出现什么症...
薛丽 主治医师
-
-
得了甲状腺结节身体会有哪些...
吴剑 主任医师
-
-
更年期身体会有哪些变化
杨越波 主任医师
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院东部院区 普内科
擅长：擅长各种内科危重...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院东部院区 普内科
擅长：擅长急危重症的抢...
-
-
吉安市中心人民医院 普内科
擅长：擅长领域：内科方...
-
-
哈尔滨市儿童医院 普通内科
擅长：擅长矮小、肥胖、...
-
-
哈尔滨市儿童医院 普通内科
擅长：擅长矮小、肥胖、...
-
-
吉安市中心人民医院 普内科
擅长：对内科疾病的诊治...
-
-
重庆市第九人民医院 骨一科
擅长：创伤及骨关节疾病...
-
-
重庆市第九人民医院 泌尿外二科
擅长：泌尿系结石疾病的...
-
-
为什么会浮肿
浮肿是一种十分常见的症状，可以分为局部浮肿或全身肿胀，是由机体细胞外液中水分积聚而导致。在临床上，浮肿与多方因素密切相关，比如肾脏器官病变、生活方式、环境以及行为动作等等。除此之外，妊娠期的女性在怀孕... 详细»
-
-
为什么手臂浮肿痒
手臂引起浮肿伴有刺痒，可见于一些过敏反应，当接触一些物品，接触不当可引起浮肿刺痒，如有长期用药情况，农药有机磷，有机氯接触也可导致过敏情况。当浮肿刺痒较为明显，可结合自身情况，给予就诊排查过敏原，变态... 详细»
-
-
为什么新生儿长身体会挣扎
新生儿，指的是胎儿自娩出母体并脐带结扎起，至出生后满28天这一段时间的婴儿，这段时间的婴儿身体发育会格外的快，需要宝妈们为新生儿的成长提供足够的营养。不过新生儿在长身体时会出现身体挣扎现象，这是新生儿... 详细»
-
-
为什么会眼部浮肿
在日常生活中，不少人都或多或少有过眼睛浮肿的情况。眼睛浮肿就是指眼部周围的状态与平常不同，外形肿胀突出，部分人还会伴有疼痛的感觉。眼部的皮肤较薄，一旦有水分积聚停留就容易引发浮肿的情况。那么为什么会出... 详细»
-
-
早上为什么会眼睛浮肿
早晨起来眼睛浮肿在日常生活中属于比较常见的症状，引发的因素有很多，有遗传因素，也有后天因素。生理因素主要是因为躺了一夜，身体的水分和血液都在眼睛附近积沉，进而导致出现眼睛浮肿，属于正常生理现象。 详细»
公众号
头条号
手机版