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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房痛是女性常见的症状之一，有时可能会让人感到担忧。如果左侧乳房痛但没有摸到明显的包块，以下是一些可能的原因和建议：
1.激素变化：女性在月经周期中，激素水平的波动可能导致乳房胀痛。这种疼痛通常在月经前几天开始，随着月经的结束而减轻。
2.胸罩不合适：穿着过紧或不合适的胸罩可能会对乳房造成压迫，引起疼痛。确保选择合适尺码和支撑性良好的胸罩。
3.运动或外伤：剧烈运动或乳房受到外伤可能导致疼痛。这种疼痛通常是暂时的，可以通过休息和冷敷来缓解。
4.乳腺增生：乳腺组织的增生也可能引起乳房疼痛，但并不一定伴有明显的包块。这种情况在年轻女性中较为常见，通常是良性的。
5.乳腺炎：乳腺炎是乳房组织的感染，可能导致疼痛、红肿和发热。哺乳期妇女更容易发生乳腺炎，但非哺乳期也可能出现。
如果左侧乳房痛持续时间较长或伴有其他症状，如乳头溢液、皮肤红肿、腋窝淋巴结肿大等，建议及时就医，以获得相应的治疗建议。
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