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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
强迫症是一种心理障碍,表现为反复出现的强迫思维和/或强迫行为。强迫症患者会感到无法控制自己的思维和行为,常常会花费大量时间和精力在重复性的行为上,比如反复洗手、检查门窗是否关闭等。如果觉得自己可能患有强迫症,可以通过以下方式进行初步自我诊断:
1.反复性思维:强迫症的患者常常会出现反复性的思维,比如害怕自己或他人受到伤害、恶心的想法等。如果发现自己反复出现某种念头,无法摆脱,就可能是强迫症的表现。
2.强迫行为:强迫症的患者通常会有一种不由自主地行为,觉得一定要做某些动作或者按照固定的顺序做事情,否则会感到不安。比如,反复检查门窗是否关闭、反复擦洗或者整理物品等。
3.心理痛苦:强迫症的患者通常会在反复性思维和强迫行为中感到痛苦和不安,但又无法控制自己的行为。
4.日常生活受影响:强迫症患者的强迫思维和行为常常会影响到他们的日常生活和工作,让他们感到困扰和不安。
强迫症是一种临床诊断,需要由专业心理医生进行诊断。如果怀疑自己患有强迫症,建议及时就医,寻求专业的心理医生进行详细的评估和诊断,以获得有效的治疗和帮助。
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