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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
要想知道血脂高不高，建议到医院进行血脂检查。血脂检查一般包括以下四项：
-总胆固醇：参考值在2.86-5.17mmol/L之间。如果总胆固醇超过5.17mmol/L，就属于高胆固醇血症。
-甘油三酯：正常值范围为0.56-1.7mmol/L。当甘油三酯超过1.7mmol/L时，就属于高甘油三酯血症。
-高密度脂蛋白胆固醇：一般认为高密度脂蛋白胆固醇水平应该≥1.04mmol/L，如果检查结果低于该值，属于低高密度脂蛋白胆固醇血症。
-低密度脂蛋白胆固醇：理想水平应该＜3.37mmol/L，如果该指标超过3.37mmol/L，就属于低密度脂蛋白胆固醇升高。
如果以上四项指标中有任意一项升高，就属于血脂异常。
血脂异常是心血管疾病的重要危险因素之一，它会增加动脉粥样硬化的风险，导致冠心病、脑卒中等疾病的发生。因此，对于血脂异常的患者，医生通常会建议进行生活方式干预，如控制饮食、增加运动、戒烟限酒等。如果生活方式干预不能使血脂达标，医生可能会开具调脂药物，如他汀类、贝特类等，以降低血脂水平，减少心血管疾病的发生风险。
需要注意的是，血脂检查的结果需要结合患者的具体情况进行分析，如年龄、性别、是否患有糖尿病、高血压等疾病。此外，血脂检查的结果也可能受到饮食、运动、药物等因素的影响，因此在进行血脂检查前，患者应该注意避免这些因素的影响。
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