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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻出血是一种常见的症状，尤其是在夏天，由于天气炎热、干燥，鼻出血的情况可能会更加频繁。以下是一些处理鼻出血的方法：
1.保持冷静：鼻出血时，首先要保持冷静，避免紧张和恐慌，因为紧张和恐慌可能会导致血压升高，加重鼻出血。
2.坐下或半躺：让患者坐下或半躺在床上，头部稍微向前倾斜，不要后仰，以免血液流入喉咙引起呛咳。
3.按压鼻翼：用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5-10分钟，期间张口呼吸。如果有条件，可以用冰袋或冷毛巾敷在额头或鼻部，以促进血管收缩，减少出血。
4.清洁鼻腔：如果鼻出血停止，可以用温水轻轻清洗鼻腔，去除血块和血迹，但不要用力擤鼻或挖鼻，以免再次引起鼻出血。
如果鼻出血持续时间较长、出血量较大、频繁发生或伴有其他症状，如头晕、乏力、面色苍白等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
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