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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈肿痛是一种常见的口腔问题，通常是由于牙齿周围的细菌感染引起的。如果牙龈肿痛持续了两天还没有消肿，那么可能需要采取进一步的措施来处理这个问题。
首先，要注意保持口腔卫生。每天刷牙两次，使用牙线或间隙刷清洁牙齿之间的区域，可以帮助减少细菌和食物残渣在牙龈周围的堆积，减轻炎症和肿胀。
其次，可以用盐水漱口。将温水和少量食盐混合，用来漱口可以有助于清洁口腔，减轻牙龈的炎症和肿胀。此外，盐水还具有抗菌作用，可以帮助减少细菌感染。
如果牙龈肿痛没有消肿，建议尽快就医。可以到口腔科或牙科诊所寻求专业的建议和治疗。牙医可能会进行口腔检查，确定肿痛的原因，并根据具体情况进行治疗。可能会进行牙结石清洁，填补龋齿，或者开具抗生素等药物。
在就医之前，可以尝试避免食用刺激性食物，如辛辣食物、酸性食物、硬质食物等，以免刺激牙龈加重炎症和肿胀。同时，可以用温水软食，避免过于刺激口腔。
另外，应避免用手触摸口腔疼痛处，以免引起感染扩散。保持手部清洁，及时更换牙刷，并避免与他人共用牙刷或餐具，以免传播细菌。
总之，牙龈肿痛两天没有消肿是需要引起重视的，需要采取相应的措施加以处理。保持口腔卫生，用盐水漱口，避免刺激性食物，尽快就医等都是值得尝试的方法。
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