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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
胸部出现硬块是一种常见的健康问题，特别是对女性来说，可能会引起担忧和恐慌。然而，要了解的是，不是所有的硬块都是恶性的，有些可能是良性的。
良性的硬块通常是由于脂肪组织增生或者乳腺组织增生所致，这在医学上被称为乳腺纤维性瘤或囊性的乳腺增生。这些硬块通常在触摸时是可移动的，呈现椭圆形或椭圆形的形状。通常不会引起疼痛或不适，而且在月经周期的不同阶段，硬块的大小和形态也会有所变化。
除了良性的原因外，硬块也可能是由其他疾病引起的，比如乳腺炎、囊肿、乳腺增生和乳腺癌等。因此，一旦发现胸部有硬块，尤其是不能移动或者伴有其他不适症状时，应尽快就医进行检查，以排除疾病的可能性。
当然，要预防胸部硬块的出现，健康生活方式和定期自我检查也是非常重要的。保持良好的饮食习惯，远离不良的生活习惯，比如吸烟和饮酒，保持适当的体重，定期进行运动等，都有助于预防乳腺疾病的发生。此外，每月定期进行自我乳腺检查，了解自己的乳房情况，一旦发现不寻常的情况，也能够及时进行治疗。
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