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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩拉肚子脱水是一种常见的现象,特别是在夏天或者在旅行的过程中。脱水是由于排泄液体超过了摄入液体的量,导致身体失去过多的水分而引起的。对于小孩拉肚子脱水的情况,家长们需要及时采取措施来防止脱水加重,保护孩子的健康。
1.喝水:严重脱水症状的小孩需要及时补充水分,可以让孩子喝些盐水或者淡盐水,以帮助恢复体内的电解质平衡,也可以让孩子喝些含有电解质和糖分的口服补液盐,这有助于帮助孩子快速恢复水分平衡。
2.注意饮食:脱水的小孩在饮食上应该避免食用高脂肪、高蛋白、高纤维的食物,同时也应该注意忌口辛辣、刺激性食物。可以选择一些清淡易消化的食物,例如粥、米饭等。
3.监测脱水情况:家长应该密切监测小孩的脱水情况,观察孩子口干舌燥、嘴唇干裂、尿量减少等症状。如果脱水症状持续或者加重,应及时就医。
4.避免剧烈运动:小孩拉肚子脱水的时候,要避免剧烈运动,以免加重脱水症状。
5.就医治疗:如果小孩的脱水症状严重或持续,家长应该及时就医,寻求专业医生的帮助。医生会根据孩子的年龄和脱水程度来制定相应的治疗方案,可能需要输液或者口服补液。
总之,小孩拉肚子脱水是一种比较常见的情况,在家长发现小孩出现脱水症状时,应该及时采取措施来预防加重,保护孩子的健康。同时,也要密切关注孩子的饮食和日常生活习惯,预防小孩拉肚子脱水的发生。
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