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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
激动时手抖是因为身体处于兴奋状态，神经系统的活动增加，导致肌肉不自觉地产生抖动。激动时手抖是一种生理现象，通常不会导致长期的不良影响。
激动引起的手抖主要是由于交感神经系统的兴奋所致。在激动时，大脑中的杏仁核激活了交感神经系统，增加了体内的肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌，使得心跳加快，呼吸加深，血压升高，同时也引起了手部肌肉的震颤。这种生理现象被称为交感神经性震颤，通常是暂时性的，当激动情绪平复后，手部震颤也会逐渐停止。
除了交感神经系统的兴奋外，其他因素也可能会导致激动时手抖。比如情绪激动时，人体会分泌肾上腺皮质激素和儿茶酚胺，这些激素会影响肌肉的收缩和松弛，导致手部不自觉地震颤。
一些人在激动时手抖的程度可能比较严重，这可能与个体的神经系统敏感度和反应性有关。有些人也可能患有神经系统方面的疾病，例如帕金森病或震颤麻痹，导致了激动时手抖的加剧。
总的来说，激动时手抖是一种正常的生理现象，通常不需要过分担心。如果手抖持续时间较长、频率较高，影响到日常生活或工作，建议及时就医，排除潜在的疾病因素。此外，适当的放松和调节情绪，也可以有助于减轻激动时手抖的症状。
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