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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
体质差并不一定是由挑食引起的，但挑食可能会影响身体健康。体质差通常是指人体的身体素质较弱，容易受到外界环境的影响，导致易感染疾病或者身体抵抗力较弱。而挑食是指个体对食物的选择有一定的偏好，对某些食物敏感或者不喜欢食用。
挑食引起体质差的说法并不准确，因为体质差的形成是一个复杂的过程，可能和遗传、环境、生活习惯等多种因素有关，而单一的挑食行为并不能直接导致体质的恶化。然而，长期挑食确实会导致饮食结构不均衡，缺乏某些营养物质，影响身体健康。
饮食是维持身体健康的重要因素，而饮食结构不均衡可能会导致多种疾病的发生。例如，长期挑食导致机体缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，可能会引发贫血、免疫力下降、骨质疏松等问题，最终影响整体健康。
为了维持良好的体质，个体应该保持合理的饮食结构，多样化的食物可以保证各种营养物质的摄入，并尽量避免挑食的行为。同时，建立良好的生活习惯，适当参加体育锻炼和保持心情愉快也有利于身体的健康。
总而言之，体质差和挑食之间并没有直接的因果关系，但长期挑食可能会导致身体健康问题，因此，应该树立正确的饮食观念，保持合理的饮食结构，以维持健康的体质。
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挑食是体质差引起的吗
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