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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺结节是女性乳腺组织中最常见的良性肿块，它可以是囊性或实质性的，大部分都是良性的，但也可能是恶性的。乳腺结节在体检中较为常见，一旦被检查出存在结节，会引起许多女性的担忧和恐慌。
首先，有些乳腺结节是可以被触摸到的，但更多的情况下是需要通过乳腺超声、乳腺X光摄影（乳腺钼靶）或者核磁共振等医学影像学检查来发现的。一般来说，如果乳腺结节的直径在1厘米以下，多为良性结节，大于1厘米则需要警惕是否恶性。
其次，乳腺结节的形成原因复杂多样，与内分泌激素、遗传、生活环境、饮食习惯等密切相关。一般认为，乳腺结节的形成与雌激素水平升高有关，因此，一些女性在月经期前乳房会出现胀痛或增生，这也是结节形成的一种表现。
最后，对于乳腺结节的治疗，首要的是要明确结节性质。对于良性结节，一般情况下无需治疗，只需定期复查。而如果怀疑结节有恶变的可能，医生可能会建议进行进一步的检查，包括穿刺活检、核磁共振等。一旦确诊为恶性结节，医生可能会推荐手术切除、放疗、化疗等治疗方法。
因此，女性朋友们在发现乳腺结节后，不必过于惊慌，要理性对待，及时就医。定期的乳腺筛查，保持生活习惯，保持心情舒畅，对于预防乳腺结节的发生都是非常重要的。同时，在日常生活中，也要避免暴饮暴食，控制体重，尽量避免使用激素类药物，这些都可以有助于减少乳腺结节的发生风险。
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