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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
神经性头痛是一种常见的头痛类型，通常会给患者带来不适和痛苦。在面对这种疾病时，很多患者会尝试各种方法来缓解疼痛，包括按摩。那么，神经性头痛按摩有用吗？下面来一起探讨一下。
首先，按摩可以帮助舒缓紧张的肌肉。当处于压力和焦虑状态时，的肌肉常常会变得紧绷和僵硬，这会导致头痛的发作。通过按摩，可以帮助放松紧张的肌肉，缓解疼痛。
其次，按摩可以增加血液循环。头部的血液循环不畅通也是导致头痛的原因之一，通过按摩可以促进血液循环，帮助改善头部的血液供应，减轻疼痛。
再次，按摩可以促进身体的内啮素分泌。内啮素是一种身体自然产生的镇痛激素，通过按摩可以刺激内啮素的分泌，帮助减轻疼痛感。
然而，需要注意的是，神经性头痛按摩并不适用于所有人群。比如，对于有严重颅内疾病的患者，按摩可能会加重病情，因此在接受按摩治疗前，需要咨询医生的意见。另外，按摩的力度和技巧也需要专业人士来进行操作，以免因为不当的按摩而加重了疼痛。
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