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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房肿块是指乳房组织中出现的异常肿块或肿块状物体。肿块通常是固体的，但有时也可能是液体的。乳房上出现的小黑毛通常是正常的生理现象，在乳房周围的皮肤上也会有细小的毛发。
乳房肿块可能是由多种因素引起的，包括乳腺纤维腺瘤、囊性乳腺病、乳腺囊肿、乳腺癌等。对于乳房肿块，需要进行相关检查以确定其性质，这可能包括乳房超声检查、乳腺X光摄影（乳腺X线检查）、核磁共振成像（MRI）等。
对于乳房上出现的小黑毛，一般来说是正常的。毛发的生长和分布是由遗传因素、激素水平和体内的雄激素和雌激素等因素决定的。有些女性的乳房周围的皮肤上会有一些细小的毛发，这是正常的生理现象，不需要特别处理。
虽然乳房肿块和乳房上的小黑毛通常是正常的生理现象，但也并非完全没有可能出现异常情况。如果乳房肿块持续存在或出现异常表现，如形状、大小、颜色等发生变化，或者乳房上的黑毛数量突然增多或颜色变异，就需要及时进行医学检查，以排除疾病或异常状况。
预防乳腺疾病的关键在于定期进行乳腺健康自查和乳腺检查。这包括每月定期自检乳房，留意是否有肿块、变形、皮肤改变等情况，并定期接受医生或专业机构的乳腺检查。通过定期检查，可以早期发现潜在问题，并及时进行治疗，提高治疗成功的可能性。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、避免暴露于有害物质等，也有助于乳腺健康的保持。
总之，对于乳房肿块和乳房上的小黑毛，大部分情况下是正常的生理现象。但也需要及时了解自身情况，定期进行乳腺健康自查和检查，保持乳腺健康。
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