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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房胀痛，俗称乳房疼痛，是指女性乳房在生理或病理条件下出现的不适感觉。这种症状通常在经期前和经期中出现，不过也有可能会在其他时间出现。乳房胀痛的原因多种多样，包括生理期、怀孕、哺乳、激素变化、药物副作用、疾病等。
乳房胀痛在女性中很常见，特别是在青春期和更年期的女性中。症状通常表现为乳房的肿胀、酸痛、发胀等，导致乳房胀痛的原因主要有以下几点：
1.激素水平变化：月经周期、怀孕、哺乳期都会引起女性体内激素水平的变化，从而影响到乳房组织的生理状态，导致乳房胀痛。
2.药物副作用：某些药物，如口服避孕药、激素替代疗法等，可能会导致乳房胀痛。
3.乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺囊性增生等疾病，都可能导致乳房胀痛的出现。
对于乳房胀痛的治疗，一般首先需要明确导致症状的具体原因。如果是生理期引起的乳房胀痛，可以采取一些缓解不适的方法，如按摩、热敷、穿戴合适的内衣等。如果是由于疾病引起的乳房胀痛，建议及时就医，接受专业的治疗。
另外，一些日常生活中的习惯也会对乳房胀痛产生影响。合适的内衣可以起到支撑乳房、减轻乳房的压力和摩擦，从而减轻乳房的不适感。此外，保持饮食习惯、适当锻炼、避免过度的压力等都对减轻乳房胀痛有帮助。
总之，乳房胀痛是一种常见的症状，有很多种原因会引起它的出现。针对不同的原因可以采取不同的治疗方法，同时调整日常的生活习惯也有助于缓解乳房胀痛。如果症状严重或持续时间过长，建议及时就医寻求专业的帮助。
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