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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺疼痛是很多女性在生理周期中都会经历的一种情况，通常在月经前后出现。在月经周期中，乳腺组织会随着激素水平的变化而产生变化，这种变化可能导致乳房出现不适甚至疼痛的症状。
乳腺疼痛通常分为周期性和非周期性两种类型。周期性乳腺疼痛通常与月经周期相关，出现在月经前，随着月经的来临而消失。非周期性乳腺疼痛则是持续性的，与月经周期无关，可能与其他因素如激素失衡、乳房感染、乳腺囊性增生等有关。
乳腺疼痛的原因多种多样，主要包括激素变化、乳腺囊性增生、乳腺炎、感染等。在月经周期中，雌激素和孕激素水平的变化会引起乳腺组织的增生和增大，可能导致乳腺疼痛。此外，乳腺囊性增生也是常见的乳腺疼痛原因，这是一种良性疾病，通常不会引起乳腺癌。
对于乳腺疼痛，通常情况下无需过度担心。可以通过一些简单的方法来缓解疼痛，比如穿着合适的内衣、避免饮用咖啡和茶、适当运动等。如果乳腺疼痛较为严重，可以考虑到医院就诊，医生可能会对乳腺组织进行检查，并根据具体情况给出治疗建议。
另外，乳腺疼痛也可以作为一个警示信号，提醒女性及时关注自己的乳腺健康。定期自检和乳腺超声检查等对于早期发现乳腺疾病非常重要，有助于提前进行治疗。
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