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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝晚上睡觉时总是揉鼻子，可能与以下原因有关：
1.鼻腔干燥：当周围环境过于干燥时，宝宝鼻腔内的水分可能会被大量吸收，进而导致鼻腔干燥，并出现鼻痒、鼻塞等症状，从而引起宝宝频繁揉鼻子。
2.鼻腔分泌物过多：宝宝鼻腔分泌物过多时，容易导致鼻腔堵塞，从而引起呼吸不畅，宝宝可能会通过揉鼻子的方式来缓解症状。
3.鼻腔异物：如果宝宝的鼻腔内进入了异物，如细小的绒毛、玩具碎屑等，也可能会导致宝宝频繁揉鼻子，同时还可能会伴有鼻塞、流涕等症状。
4.过敏：如果宝宝属于过敏体质，接触到过敏原后，可能会引发过敏反应，出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状，进而导致宝宝频繁揉鼻子。
5.疾病：某些疾病也可能会导致宝宝频繁揉鼻子，如感冒、鼻炎、鼻窦炎等。
6.其他：如果宝宝睡觉的房间内温度过高或过低，也可能会导致宝宝睡眠不安，从而出现频繁揉鼻子的情况。
如果宝宝经常揉鼻子，建议家长及时带宝宝到医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，家长还应注意保持室内空气流通和适宜的温度、湿度，避免宝宝接触过敏原，并注意宝宝的个人卫生，勤洗手、勤换衣，以减少疾病的发生。
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