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林天歆 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院
前列腺作为男性的一个重要的生殖器官，在年轻时，其主要的功能就是产生前列腺液，是精液的重要组成部分，对生育也有非常重要的作用。
但随着年龄的增长，前列腺有可能就会长上肿瘤，而这种肿瘤也是非常的隐蔽，当发病的时候，有一半都是晚期，因此，前列腺癌也被称之为男性的“沉默杀手”。
在2019 年，美国前列腺癌新发病例占当年新发癌症男性患者的 20%，而在步入老龄社会的我国，前列腺癌发病率虽低于西方国家，但是近10余年来，也呈显著的上升趋势。
那么，这种男性“私密”器官肿瘤，是否与性活动频繁有关呢？
中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科林天歆医生，告诉我们：就目前的医学来看，虽有说法认为前列腺癌与性生活频繁可能有关联，但还没有确凿的医学证据来证明这个推论，所以性生活频繁，不一定会患上前列腺癌，还是不必过于忧虑，良好的生活方式才是预防所有癌症的通用方法，保持健康的生活方式也是非常重要的。
但不得不提的是，性生活频繁可能会导致前列腺炎、前列腺增生等，因为在性生活频繁的情况下，前列腺反复充血，得不到适当的休息，就会引发这一系列的前列腺疾病，或出现男性排尿疼痛的症状。另外，性生活频繁还有可能会导致男性功能下降。
前列腺癌早期是否有什么信号呢？
其实在早期，大多数是没有什么症状或者说是没有特异性症状的，很大的一部分患者查出前列腺癌，是在常规的体检发现前列腺特异性抗原升高了，而后进一步做超声检查，在磁共振发现有结节，再进一步经过直肠B超引导下的前列腺穿刺，发现前列腺癌。
但也有相当一部分患者是出现前列腺增生的症状，比如排尿相对费力、夜尿增加、尿后右边滴沥，以为是前列腺增生然后来就医，结果检查发现是前列腺癌。
想要预防前列腺癌，应该怎么做？
1、饮食预防
适当减少食物中脂肪的摄入，尽量选择食用低脂食物、低脂肪的奶制品，少吃或者不吃零食；多吃一些豆类和蔬菜，因为豆类食品中含有的植物雌激素可以降低雄性激素致肿瘤风险；不妨多喝一些绿茶，不仅能解腻，而且绿茶中黄酮醇儿茶酸及硒等成分，能一定程度上抑制前列腺癌的发生。
2、定期体检
建议定期检测血清前列腺特异性抗原（PSA）水平，若出现PSA超过4.0ng/ml再进行直肠指检或者超声波检查，如果是阳性或可疑再做针刺活检，这一方法能有效查出早期局限性前列腺癌。
小编提醒：前列腺癌的危险因素如遗传、年龄等这些，确实是无法避免的，但对于一些潜在的因素是可以避免的，比如高脂饮食、性早熟、性传播疾病史，吸烟，酗酒，接触过量的镉、橡胶等。同时也建议要多参加一些有氧运动，将体重控制在正常范围内哦~
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