临床正常心跳次数在60~100次/分，低于60次每分的现象，为窦性心动过缓。因此，患者出现心率59次每分的现象，是一种接近正常的心率，不用做特殊的处理。心跳偏慢，多见在从事体育、重体力劳动的患者身上。其次，患者长期出现心跳偏慢的现象，在日常易出现头晕、胸闷、气短等症状，建议患者及时到医院完善24小时动态心电图检查，根据检查结果进行治疗。
1、病因治疗，加强体质虚弱患者的营养补给，加强对肺结核等消耗性疾病患者的治疗。因药物引起心跳缓慢的患者，要注意及时停止药物使用或调整剂量。
2、适当加强锻炼，生活要规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会降低血压。为了保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经和血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，患者应根据自身的身体状况选择太极拳、散步等运动。
3、调整饮食，每餐不宜吃太多，因吃多会减少血液回流到心脏。存在低血压的患者的可以每天早上喝一些淡盐开水或者吃一点微咸的饮食来增加饮水量，增加血量，从而起到增加血压的作用。
4、适量喝茶，因为茶中的咖啡因可以兴奋呼吸中枢和心血管系统。
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淄博市中医医院 心血管病科
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血压59正常吗
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