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这6种性格决定寿命偏短

2018-11-07

一般来说,寿命的长短大部分取决于一个人的生活方式。但是,每个人的生活方式之中,更多是因为性格而有所不同。的确,每个人都有自己的性格,性格不同,生活也会有所不同。比如性格开朗的人,社交方面会更广,也会更积极的面对困难。而性格比较内向消极的人,可能会更容易出现抑郁症状。实际上,性格在一定程度上也会影响寿命。

哪些性格的人寿命偏短呢?

一、愤世嫉俗者

愤世嫉俗者容易得心脏病、糖尿病,因为这类人常常对身边人抱有敌意,总想着提防他人。这就会使得身体中的某种蛋白质含量升高,而这类物质与脏病、糖尿病密不可分。并且,总与他人斤斤计较,容易导致身心受损,加速衰老。

二、缺乏人生目标者

相比没有目标的人群,有高生活目标的人会有不同水平的应激激素,所以心脏或者免疫系统比别人更好。有研究显示,有生活目标的老人在未来五年里死亡的几率低得多。

三、脾气暴躁者

人的敌意和愤怒会导致免疫系统的有效性受到抑制,所以会容易疾病入侵,如脑中风、心肌梗死等病症大多数都是因为遭受重大压力而引起。

四、缺乏自控力者

研究显示,自律性、组织性强的人相比意志薄弱的活得长久些。因为能自控的人很少有比如抽烟,酗酒的坏习惯。另外,自控力强表明他们不会拿生命去赌博,如做一些酒后驾车、超速驾驶的危险事情。并且,也会更懂得养生,为自己减少压力。

五、焦虑者

相对疲劳过度的人,性情温和、外向的人更不会患老年痴呆。而且,容易烦躁不安的人最喜欢通过抽烟,酗酒来安抚缓解心态。但长期下来,造成的危害会更大,寿命也可能会随之缩短。

六、沮丧、内向者

沮丧、内向的人在社交上会有很大损失,而且还会对身体造成一定损害,因为他们更容易长期的保持这样一种负面的情绪。如果长期有这样的情绪,遇到事情就习惯忍气吞声,长期积压自己的愤怒,生气与郁闷。一般来说,这样的人容易患外周动脉疾病,所以寿命可能会更短。

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