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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
关于马齿苋治白发的方法，有一些人认为它是有效的，但也有一些人持怀疑态度。
马齿苋是一种常见的野生植物，被认为具有一定的药用价值。马齿苋中含有丰富的维生素C、维生素E和维生素B以及多种矿物质，这些营养成分对头发的健康有一定的帮助。
马齿苋中的维生素C和维生素E等成分可以帮助改善头发的血液循环，增强头发的营养供应，从而有助于延缓白发的生成。此外，马齿苋还被认为具有一定的抗氧化能力，可以帮助减缓头发的老化，有助于保持头发的健康和黑亮度。
然而，目前对于马齿苋治白发的疗效尚未有足够的科学研究支持，因此其确切的功效仍存在争议。一些科研人员认为，白发的生成是受多种因素共同影响的结果，单纯依靠食用某种食物或草药很难产生明显的疗效。
白发的生成主要与遗传、年龄、压力、营养不良等因素有关，所以要想治白发需要综合调理，而不是单一依赖某种食物或草药。在治疗白发问题时，建议咨询专业医生的建议，避免盲目食用草药或食物。
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