患者脚崴了2~3天后才可以用热水泡,若局部肿胀情况非常严重,建议完全康复后再进行热水泡脚。患者受伤后的24小时内,可以采取冰敷,超过48小时就可以进行热敷。在冰敷时,患者不要让冰块直接和皮肤接触,可以用毛巾将冰块包起来或直接使用冰袋。建议不要长时间进行冰敷,可以采取局部、暂时性的方法,每次冰敷时间控制在10分钟左右。
脚崴了多长时间能走路
1、患者脚崴了指的是足踝部发生了扭伤,扭伤后要进行制动,一般1星期左右疼痛症状就会得到缓解,肿胀也会慢慢消退,三周左右患者可以下地负重行走。
2、患者足踝部扭伤后,还是照常下地活动,会引起继发性损伤,甚至还会造成韧带卡压,情况严重者还会影响后期踝关节的稳定性。
脚崴了要注意些什么
1、建议患者不能吃辛辣、刺激性食物,同时也不可以吃海鲜、鸡蛋、酱油等发物类食品。男性患者最好戒酒,饮食上要以清淡为主,一些油腻的食物会增加患者身体中的脂肪含量,这样不利于血管和身体健康。除此之外,油腻食物对缓解脚部的肿胀也没有任何好处。。
2、患者不要过度按摩脚部,不然容易导致受伤的毛细血管不断出血。
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崴脚能用热水泡脚吗
若是发生了崴脚,一般在24-48小时内,不能用热水泡脚。若是用热水泡脚,可能会增加局部血液循环,促使局部血液循环加快,从而引起受伤处的血管扩张,导致继发出血的增多,致使局部肿胀更加明显。在崴脚48小时... 详细»
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跟腱炎能用热水泡脚吗
跟腱是小腿后方肌群,小腿三头肌向前延伸,为肌腱组织,止于跟骨,是一个腱性组织。跟腱炎可以用热水泡脚,跟腱炎一般情况下,是由于患者慢性劳损,比如说反复的体育运动或者生活工作导致的慢性损伤所产生一种无菌性... 详细»
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脚肿能不能用热水泡脚
腿肿脚肿的原因很多,临床上需详细询问病史,认真行体格检查,完善辅助检查,才能明确诊断。既往有糖尿病、高血压的患者,出现脚肿时,一定要检查一下BNP、心脏彩超,另外要检查肝功能、肾功能、血糖等,根据确定... 详细»
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血压高能用热水泡脚吗
泡脚是一个对身体比较好的习惯。泡脚时,水的热量可以疏通经络,刺激穴位,调节阴阳平衡。适当的泡脚有利于缓解高血压。如果只是用温水泡脚,降血压效果可能不太理想。可以选择适当的中草药,有助于降低肝火,扩张血... 详细»