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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
月经是女性生理周期中的一部分。通常情况下，月经会持续 3 到 7 天，但有时可能会出现月经持续时间过长的情况，如 20 多天一直不走。
这种情况可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1. 激素失衡：体内激素水平的变化可能影响月经的正常规律。例如，雌激素和孕激素的不平衡可能导致子宫内膜过度增生，从而延长月经时间。
2. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫壁上的良性肿瘤，它们可能导致子宫出血过多或不规律。
3. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫以外的部位，可能引起疼痛和出血。
4. 子宫息肉：子宫内的息肉也可能导致出血时间延长。
5. 避孕方法：某些避孕方法，如宫内节育器或避孕药，可能对月经产生影响。
6. 其他健康问题：如血液疾病、甲状腺问题、肝脏或肾脏疾病等，也可能导致月经异常。
7. 压力和生活方式：长期的高压力、过度劳累、饮食不规律或剧烈运动等生活方式因素，可能干扰激素平衡，影响月经。
如果月经持续 20 多天一直不走，建议采取以下措施：
1. 就医咨询：及时咨询医生，进行详细的身体检查和评估。医生可能会进行妇科检查、超声检查、血液检查等，以确定具体原因。
2. 遵循医生建议：根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。这可能包括药物治疗、手术治疗或其他适当的干预措施。
3. 注意个人卫生：在月经期间，保持良好的个人卫生习惯，勤换卫生巾，避免感染。
4. 调整生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减轻压力和充足休息，有助于维持身体的健康和激素平衡。
5. 定期复查：按照医生的建议进行定期复查，以监测病情的变化和治疗效果。
需要注意的是，长期的月经不规律或出血过多可能对身体健康造成影响，如贫血等。因此，及时就医并接受适当的治疗是非常重要的。如果对月经异常有任何疑虑或担忧，应尽快咨询医生，以获取专业的建议和指导。
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