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福州10万学生齐上近视防控开学第一课:“守护明亮双眼 共筑光明未来”

儿童青少年是国家的未来与民族的希望,其身心健康牵动着全社会的心。近视作为威胁儿童青少年健康成长的突出问题,不仅影响日常学习与生活质量,高度近视更会显著增加视网膜病变、青光眼等致盲性眼病的风险。

2026年秋季学期开学之际,为切实提升学生、家长及教师的近视防控素养与自我干预能力,树立“每个人都是自己眼健康第一责任人”的理念,福州市鼓楼区、台江区、仓山区、晋安区教育局,鼓楼区、台江区、仓山区妇幼保健院,以及东南眼科医院(福建省儿童青少年近视防控基地、福州科技馆眼健康分馆)于9月4日晚联合举办了“守护明亮双眼 共筑光明未来”近视防控科普直播活动,为师生和家长带来一堂生动的眼健康“开学第一课”。

中国民族医药协会眼视光学分会委员、福建省轻工行业“八闽工匠”、东南眼科医院何春芳副主任医师,围绕儿童青少年视觉发育特点,系统讲解了从学龄前至中小学阶段诱发近视的高风险因素、近视发展的危害及科学干预措施,并与学生、家长进行亲切互动,教授不同用眼场景下的实用护眼知识。直播吸引超10万人次师生、家长在线收看。

2026年正值“十五五”开局之年,国家卫健委、教育部等部门联合印发《儿童青少年“五健”促进行动计划(2026—2030年)》,将近视列为重点防治的健康问题。为深入贯彻落实文件精神,充分发挥家校社协同育人机制,前移近视防控关口,切实保护儿童青少年远视储备,从源头上预防和减少近视发生,东南眼科医院在各级教育部门指导下,依托福建省儿童青少年近视防控基地,省、市两级科普教育基地,福州市学生第二课堂及福州科技馆眼健康分馆等平台优势,持续开展“开学第一课”近视防控科普直播,收获了广大师生和家长的高度认可。

新学期,医院将继续深入各中小学校园,通过主题科普课、国旗下讲话、眼健康科技馆巡展等多元活动,结合学生视力筛查建档工作,全面推动提升学生、家长及教师的眼健康意识,进一步筑牢校园近视防控“防线”。

近视防控

核心知识点

Q近视的表现和危害

1、视力下降:早期远视力下降,高度近视后近视力也下降。

2、外观改变:眯眼、斜眼、歪头、视物靠近、突眼。

3、眼位改变:外斜视。

4、高度近视并发眼底改变:玻璃体混浊、豹纹状眼底、黄斑病变、巩膜葡萄肿等。

5、其他并发症:青光眼、白内障、视网膜脱离、视网膜和黄斑萎缩、变性、出血等。

Q近视的诱发因素

遗传因素:近视具有遗传倾向,父母双方都近视,遗传风险更高。

环境因素:长时间的近距离用眼(长时间读写、过度使用电子产品);缺乏户外活动;不良的用眼环境;睡眠不足、营养不均衡等。

Q科学防控要点

监测远视储备:劳逸结合,减少持续近距离用眼,多户外运动。

科学防控手段:遵医嘱科学矫正近视,控制近视。

定期复查:建立近视发展档案,预防高度近视。

Q重点防控手段:阳光下的户外活动

1、促进多巴胺的分泌,对控制眼轴增长有积极作用。

2、阳光照射促进钙的吸收,让巩膜更结实,眼轴不容易拉长。

3、户外运动视野开阔,光线明亮,利于远眺放松调节。

4、户外运动增强体质,促进脉络膜血流增加,减缓眼轴增长。

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