脖子出现响声一般是指有颈椎的小关节功能紊乱，长时间低头，长时间的反复的转动颈部，长时间低头抬头，这些动作都容易使颈椎小关节的关节囊松弛，关节软骨相互摩擦，关节滑膜嵌顿，从而引起脖子出现响声。要积极的避免这些不良的生活习惯，否则会引起颈椎的退行性改变加快，以后会形成颈椎病以及神经功能的损害。
脖子响是怎么回事
脖子在转动的时候，或者屈伸、旋转的时候里面咔嚓咔嚓响，说明颈椎发生了退行性变，主要有三个方面的因素：
1、颈椎骨质增生，包括颈椎椎体前后缘的骨质增生、钩椎关节上下缘的增生、椎间小关节上下关节突的增生等，增生的骨刺在颈椎屈伸、旋转、环转活动过程中相互摩擦，就会发出响声。
2、项韧带钙化，如果项韧带发生钙化，也就是韧带里边有了骨头，颈椎在屈伸、旋转活动时，钙化的骨块与韧带之间相互发生摩擦就会发出响声。
3、颈部后侧的韧带、肌腱、筋膜、肌肉等软组织发生了劳损，在活动的时候也会发出响声。
怎么预防颈椎病
1、注意保暖：尤其秋冬季节颈椎病高发期。
2、避免长时间上网、看手机：需经常做一些抬头动作，需要多运动，比如羽毛球、游泳等体育项目，这些都是最简单较好的锻炼方式。
3、保持正确坐姿、睡姿：不能在软沙发上斜靠着坐，或者在床上看电视，电视机、我们要尽量保持电脑与身体平衡，最多再抬头15°左右看，如果长期的低头或过高的仰头，会加重颈椎病。长时间的坐位和工作期间应适当活动颈椎，包括出外走走，以晒太阳、补钙来强劲筋骨，均可预防颈椎病。
-
-
海南省农垦总局医院东湖院区 普外科
擅长：擅长甲状腺疾病、...
-
-
河南省肿瘤医院 普外科
擅长：擅长消化道、腹盆...
-
-
河南省肿瘤医院 普外科
擅长：擅长贲门癌、胃肠...
-
-
海南省农垦总局医院东湖院区 普外科
擅长：擅长甲状腺、乳腺...
-
-
河南省肿瘤医院 普外科
擅长：擅长腹盆腔肿瘤外...
-
-
河南省肿瘤医院 普外科
擅长：擅长贲门癌、胃癌...
-
-
湖州市第三人民医院 普通外科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
湖州市第三人民医院 普通外科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
脖子响是颈椎病吗
出现脖子活动时有响声，不一定是颈椎病，还见于颈部的肌肉劳损，导致肌肉的过度紧张，导致颈部的小关节出现紧密的情况。当颈部活动时出现小关节的摩擦声，出现颈部的弹响，脖子响可能还见于颈部的韧带出现僵硬钙化的... 详细»
-
-
扭脖子咔咔响是不是颈椎病？
颈椎出现了问题多数是由于不良的工作坐姿以及颈椎外伤等原因导致的。如果发现自己有颈椎弹响且伴有其他不舒服的症状，请及时到医院进行检查，尽快找出病因，避免耽误最佳的治疗时间。 详细»
-
-
脖子会响什么回事
颈椎关节响，又称颈椎“弹响”，主要分为生理性和病理性两大种。如果脖子只是单纯的响并且发酸，则是因为长期劳动过度，保持同一姿势，局部肌肉劳损所致。一般情况下，主要发生于年轻群体，患者可以选用理疗按摩的方... 详细»
公众号
头条号
手机版