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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
远红外线是一种具有较强穿透力的电磁波，其波长范围在4-1000微米之间。其治疗作用主要体现在以下几个方面：
1.促进血液循环：远红外线能够深入人体组织，使血管扩张，增加血流量，从而改善微循环，提高组织的营养供应和代谢水平。这对于缓解疼痛、消肿、消炎等方面具有明显效果。
2.促进组织修复：远红外线能够刺激细胞内的酶活性，促进细胞新陈代谢，加速受损组织的修复和再生。这对于治疗创伤、烧伤、溃疡等疾病具有较好的疗效。
3.减轻疼痛：远红外线的热效应能够刺激体内的热感受器，促进热敏感蛋白的释放，从而减轻肌肉酸痛、关节炎、神经痛等不适症状。远红外线还能刺激真皮层的神经末梢，减少神经传导，从而缓解疼痛。
总的来说，远红外线具有促进血液循环、促进组织修复、减轻疼痛等多种治疗作用。因此，远红外线治疗被广泛应用于各种疾病和康复治疗中，例如关节炎、神经痛、肌肉疼痛、皮肤疾病等。然而，在接受远红外线治疗时，需注意合理控制治疗时长和强度，以避免对身体造成不良影响。
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