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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
感冒是一种比较常见的呼吸道疾病，这是老百姓的一种说法，实际上医学上把感冒叫做上呼吸道感染。它主要是细菌、病毒或者支原体、衣原体等病原体侵入到体内以后，导致毒素释放，从而引起的一系列的呼吸道症状，比如鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰等，同时还会伴有头晕、发热等症状。
感冒的季节性区分
感冒是呼吸道最常见的一个外感疾病。感冒可以分为风热感冒、风寒感冒，还有暑湿感冒等等。从春夏季来讲，风热感冒更常见一些；到夏秋之交，暑湿感冒更多一些；在冬季实际上，风寒感冒会更多见一些。风寒感冒主要是流清涕为主，恶寒重些，发烧比较轻。风热感冒是发热重，恶寒轻，流的鼻涕一般都是黄鼻涕、浊涕，伴有嗓子疼这样的一些热性的症状。暑湿咳嗽比较特殊，它的发热一般比如以午后或者是傍晚的时候发热为主，热度可能不是很高，伴有头重，大便溏稀等，这就是暑湿感冒。
怎么预防感冒
1、注意保暖。早上跟晚上温差比较大，出门一定要记得穿上外套，不要挑战自己的抵抗力。
2、工作也不要太劳累。经常在紧绷的环境下免疫功能会变弱，抵抗力变差差。
3、避免精神压力和悲伤。
4、经常洗手。许多人认为通过吸入从患者体内喷出的气体来传播感冒。事实上，接触传播也是感冒的主要传播途径。
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