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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
早上空腹可以吃草莓，但需要注意一些事项。
首先，草莓是一种低热量、高纤维、富含维生素C和抗氧化剂的水果，对于保持身体健康非常有益。在早上空腹时吃草莓可以提供身体所需的营养物质，并帮助消化系统开始工作。
其次，草莓中含有一种叫做果胶的物质，它可以帮助降低胆固醇水平、促进肠道蠕动和预防便秘等问题。因此，早上空腹吃草莓还有助于改善消化系统的功能。
然而，需要注意的是，有些人可能对草莓过敏或者有胃肠道问题，如胃酸过多或胃溃疡等。这些人应该避免在早上空腹时食用草莓，以免引起不适或加重症状。此外，如果正在服用药物或有特殊的饮食要求，请咨询医生或营养师的建议。
总之，早上空腹可以吃草莓，但需要根据个人情况来决定是否适合食用。如果有任何疑虑或不适感，请及时咨询医生的意见。
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