准确来说，裸眼视力1.0相当于4.9~5.0之间。近年来，随着电子产品的日益普及、学生课业的逐渐加重，使得现在很多学生视力直线下降。更多的学生出现头晕，脑胀，视近力正常，视远模糊不清的症状，出现这种症状应及时拿视力表自测，或到相关视光中心检查。
影响视力的因素
1、有结果显示，初中生和高中生近视的机率远远高于小学生，原因在于初中高中课业繁重，上课时间过长造成疲劳用眼过度，用眼过度会让眼睫肌持续性工作，得不到有效放松，故而产生头晕脑胀、视力下降等情况。如果长期这样，视力会明显下降。针对这种情况，最有效的方法就是每天坚持两个小时的户外活动，尽量少玩手机，或者课间做眼保健操来舒缓眼睛，切勿让眼睛疲劳过度，防止近视的加深。
2、长期的错误坐姿会影响到视力。长期歪头看东西会导致学生双眼视力不均衡，甚至出现屈光参差。书写时应坚持一拳、一寸、一尺的书写姿势，也就是身子离书桌一拳、握笔手指离笔尖约一寸、眼睛要离课本一尺。
3、从饮食方面来讲，摄入的饮食应当营养均衡，多吃瓜果蔬菜，像这些食物中会提供丰富的叶黄素，会给视神经提供营养。也可以吃有维生素A的食物，比如猪肝、羊肝等。 近视的加深会给以后的工作生活带来不便，如果发现近视应及时去排查，做好近视防控工作。保持正确坐姿、多进行户外活动、摄入营养均衡的食物、并尽量减少用眼疲劳，防止近视的再次加深。
-
-
4.6的视力是0.几
杨诚 主治医师
-
-
4.6的视力是0.几
孔宁 副主任医师
-
-
结肠癌t4n0m0预后如何
麦聪 主任医师
-
-
结肠癌t4bn0m0严重吗
杨景哥 主任医师
-
-
直肠癌t4n0m0生存率
龚瑾 主任医师
-
-
0-1岁宝宝睡眠时间标准是...
欧阳学认 主治医师
-
-
太原市妇幼保健院 眼科
擅长：擅长眼科常见病、...
-
-
本溪市金山医院 眼科
擅长：擅长白内障、青光...
-
-
北京市肛肠医院 眼科
擅长：对眼睑病、泪道病...
-
-
太原市妇幼保健院 眼科
擅长：小儿眼科常见病、...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长：擅长领域：各类消...
-
-
绍兴市妇幼保健院 妇科
擅长：在诊治宫颈疾病、...
-
-
绍兴市妇幼保健院 妇科
擅长：熟练掌握妇产科常...
-
-
视力1.37是0.几
视力1.37通常指－1.37或+1.37的屈光检查结果，屈光度结果与视力的结果无法对等换算，视力1.37是0.几一般需要通过视力表检查来进行确定。解读屈光度结果时，－1.37的含义要配合参考数字后的符... 详细»
-
-
4.6的视力是0.几
4.6的视力，这个是对数视力表的表示方法，4.6对应的小数视力是0.4。发生这种情况后就应该正确的散瞳验光检查。看一看是近视还是远视、弱视、假性近视，或者是散光的存在。眼睛在没有调节的状态下，平行光线... 详细»
-
-
裸眼视力3.4是0.几
裸眼视力3.4是0.008的视力。目前，检查视力常用的有国际标准视力表和对数视力表。国际标准视力表以小数记录，视力表上第一行为0.1。对数视力表以五分记录，视力表上的第一行是4.0。如果患者站在离视力... 详细»
-
-
裸眼视力4.3是0.几
裸眼视力04.3是0.几，通常为0.2。通过国际标准视力表检查，4.3的视力相当于0.2。4.3为五分记录法，而0.2为小数记录法。一般情况下，视力在5.0或者1.0都是正常的。目前只有4.3或者0.... 详细»
公众号
头条号
手机版