腰椎间盘突出引起的腰部疼痛是一种比较常见的疾病，通常是由于腰椎间盘退行性病变所致。当出现腰间盘膨突导致的腰部疼痛时，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1. 休息：停止活动，尽量卧床休息，避免腰部承受过多压力。
2. 物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解腰部肌肉紧张和疼痛。
3. 药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药、镇痛药等药物，缓解疼痛和炎症。
4. 运动治疗：在医生的指导下，进行适当的腰部运动，增强腰部肌肉力量，缓解疼痛。
5. 佩戴腰围：佩戴腰围可以限制腰部活动，减轻腰部负担，缓解疼痛。
需要注意的是，腰间盘膨突导致的腰部疼痛可能会持续较长时间，如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，在日常生活中，应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐，加强腰部肌肉锻炼，预防腰间盘膨突的发生。
-
-
上海市光华中西医结合医院 关节内科
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
上海市光华中西医结合医院 关节外科
擅长：擅长中西医结合对...
-
-
梧州市中医医院 下肢骨二科门诊
擅长：熟练开展下肢髓内...
-
-
梧州市中医医院 骨科门诊
擅长：擅长运用中草药疗...
-
-
梧州市中医医院 骨科门诊
擅长：擅长治疗膝、踝部...
-
-
梧州市中医医院 下肢骨一科
擅长：中西医结合治疗下...
-
-
梧州市中医医院 下肢骨一科
擅长：专长于中西医结合...
-
-
黑龙江省康复医院 骨外科
擅长：擅长骨坏死的临床...
-
-
腰间盘疼痛怎么办
腰间盘疼痛是一种常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是一些应对腰间盘疼痛的方法：1.休息：在疼痛发作期间，尽量休息，避免过度活动和劳累。可以选择卧床休息，但不要长时间卧床，以免引起肌肉萎缩。2.物... 详细»
-
-
腰间盘膨出压迫腿疼怎么办
腰间盘膨出是一种常见的脊柱疾病，这种膨出可能会对周围的神经组织产生压迫，导致腿疼等症状。以下是一些治疗腰间盘膨出压迫腿疼的常见方法：-保守治疗：对于轻度症状，保守治疗通常是首选。这包括休息、物理治疗、... 详细»
-
-
腰间盘膨出怎么治疗
腰间盘膨出是指腰椎间盘的纤维环部分破裂，但外层仍保持完整，髓核向外隆起，但未突破纤维环。以下是一些常见的治疗方法：1.休息和物理治疗：在疼痛发作期间，休息是非常重要的。避免长时间站立或坐着，尽量卧床休... 详细»
-
-
腰间盘膨出怎么治疗
腰间盘膨出，作为腰椎间盘突出的一种早期表现，通常与腹压增高、腰姿不当、突然负重等因素有关。在我看来，腰间盘膨出需要根据患者的情况选择治疗方法，效果才最快最好。以下是常见的治疗方法：??1、保守治疗：卧... 详细»
-
-
腰间盘轻微膨出怎么预防
腰椎间盘膨出是一种常见的脊柱疾病，通常发生在腰椎部位。以下措施有助于预防腰间盘轻微膨出或减缓其进展：-保持正确的姿势：无论是站立、坐着还是躺着，都要保持腰部挺直。-定期运动：加强腰部和腹部肌肉的锻炼，... 详细»
公众号
头条号
百家号