-
-
王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
饮食与近视的发生和发展也有一定的关系。一些研究表明，近视患者可能存在某些维生素和矿物质的缺乏，适当补充这些营养素可能有助于预防和控制近视的发展，建议补充以下维生素：
1.维生素A
维生素A又称为视黄醇，是构成视觉细胞中感光物质的重要成分。缺乏维生素A会导致夜盲症、干眼症等眼部疾病，也可能会影响眼球的生长发育，进而导致近视。因此，近视患者可以适当多吃一些富含维生素A的食物，如动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、菠菜等。
2.维生素C
维生素C具有抗氧化作用，可以保护眼睛免受自由基的伤害，同时还可以促进维生素A的吸收和利用。因此，近视患者可以适当多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、猕猴桃、西红柿等。
3.维生素E
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，可以保护细胞膜免受自由基的伤害。此外，维生素E还可以促进眼部血液循环，预防眼部疾病的发生和发展。因此，近视患者可以适当多吃一些富含维生素E的食物，如坚果、植物油、全麦面包等。
同时，保持良好的用眼习惯，如正确的阅读姿势、适当的用眼时间和距离、多做眼保健操等，也有助于预防和控制近视的发生和发展。
-
-
近视几度属于高度近视
周键 副主任医师
-
-
做完近视眼手术又近视
谭星平 副主任技师
-
-
近视治疗仪可以治疗近视吗
谭星平 副主任技师
-
-
近视了不带眼镜会更近视吗
谭星平 副主任技师
-
-
真性近视与假性近视的区别
孔宁 主任医师
-
-
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 眼耳鼻整形外科
擅长：在眼整形、鼻整形...
-
-
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 视光学科
擅长：擅长各类屈光手术...
-
-
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 玻璃体视网膜疾病学科
擅长：擅长眼科疾病的诊...
-
-
山东省眼科医院 角膜病科
擅长：角膜病、结膜病、...
-
-
山东省眼科医院 角膜病科
擅长：角膜病、眼表疾病
-
-
廊坊市中医院 眼科
擅长：擅长各种类型青光...
-
-
山西省心血管病医院 眼科
擅长：擅长眼科疾病的治...
-
-
山东省眼科医院 角膜屈光科
擅长：角膜病、眼表疾病...
-
-
左眼近视50右眼近视100
左眼近视50度，右眼近视100度，这意味着左眼视力较右眼更好，而近视度数则在中等水平。近视是一种屈光不正的问题，导致眼睛无法正确聚焦光线，造成远处物体看起来模糊不清。近视可能受到遗传因素的影响，也可能... 详细»
-
-
假性近视是近视吗
假性近视一般是由于过度用眼引起的眼部疲劳。眼睛总是处于近距离阅读的状态，会导致睫状肌处于紧张状态，时间长了以后眼睛的调节力就会出现短暂的下降，这个过程就称为假性近视发生的过程，也会造成裸眼视力的下降，... 详细»
-
-
年轻近视老了还会近视吗
年轻时近视，老了还会继续近视的可能性是存在的，但是并不是必然的。造成近视的原因主要有遗传因素、环境因素和生活方式等。在年轻时，由于眼睛仍在发育成长阶段，近视度数可以不断增加。这通常发生在青少年时期，随... 详细»
-
-
轻度近视怎样治愈近视
一般情况下，眼睛如果不加合理的使用，就会出现眼睛屈光不正的症状，导致患者的眼睛变为近视眼、远视眼、散光眼等，其中近视眼的患者是比较多的。近视眼又分为真性近视和假性近视，如果患者轻微近视，但是并没有很严... 详细»
-
-
高度近视能做近视手术吗？常见近视手术问题揭晓
近视给不少人的生活带来了不便，尤其是高度近视的患者。由于近视是无法治疗的，单靠吃药、戴眼镜都无法在没有协助的情况下拥有清晰的视野，因此许多成年患者都会选择近视手术来获得更好的视力条件。与此同时，不少患... 详细»
公众号
头条号
百家号