人的眼睛近似球形。眼球包括眼球壁、内容物、神经、血管等组织。 眼球壁主要分为外、中、内三层。 外层由角膜、巩膜组成。前1/6为透明的角膜,其余5/6为白色的巩膜,俗称“眼白”。
眼睛距离书本多远才安全
为了避免近视的发生,也为了缓解眼睛疲劳的出现,在阅读的时候,眼睛与书本的最佳距离应该在35~40cm左右,在这个距离眼睛处于相对轻松的状态,可以有效避免眼部疲劳的发生。
怎么保护眼睛的健康
1、日常生活中光线要充足,日常用眼光线要充足、要舒适,光线太弱,而字体看不清楚就会越看越近。
2、避免反光,在书桌边上应该有灯光装置,其目的要减少反光,以降低对眼睛伤害。
3、阅读时间不能太长,无论是做功课或者看电视,时间不可以太长,以每30分钟休息片刻为佳。
4、注意坐姿要端正,不可以弯腰驼背,趴着做功课,易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。
5、看书距离应该适中,书与眼睛距离应该在30cm左右,桌椅之间高度也应该与体格相匹配,不可以勉强将就。
6、看电视距离不要太近,看电视时应该与电视画面对角线在6~8倍距离,每30分钟必须离开屏幕,休息片刻。
7、睡眠不可以太少,作息一定要有规律,睡眠不足,身体容易疲劳,易造成假性近视。
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眼睛与书本的最佳距离是多少
平常在生活、工作和学习的时候一定要注意眼睛与书本的最佳距离,最好保持在35到40cm之间。这个距离不仅刻意让眼部得到相对的放松,还可以起到避免眼睛发生过度疲劳的产生,也能预防近视的现象。除此之外,看书... 详细»
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测量视力的距离
视力是临床上检查眼睛健康状态非常直观的标准,正常人的视力的发育是逐步完善的过程,并不是所有人视力标准都是一样的。成年人的视力要在1.0以上才属于正常的视力,但是未成年人因为眼睛还没有发育完善,所以并不... 详细»
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视力测试要距离几米
视力检查是眼科所有的检查中最基本的一项检查,也是最常规的检查。视力检查是通过视力表来进行的,在视力检查时,患者和视力表之间是有一定距离的,在正常情况下,视力表与被检查者的距离应该是正确固定的。正常情况... 详细»
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正常腹直肌距离是多少
腹直肌的正常距离为2~3指宽,腹直肌位于腹壁正中,分为腹直肌两侧腹直肌、腹直肌前、后腹直肌鞘,中心有腹白线。腹直肌约2~3个横指宽,腹直肌外缘依次由腹直肌前鞘和后鞘形成,腹直肌连接腹外斜肌、腹内斜肌、... 详细»
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测视力距离视力表多远
近视是指在调节放松的状态下,平行光线经眼球屈光系统后,聚焦在视网膜之前。 一般情况下,测视力表测量视力,距离一般在五米远,这样的距离准确程度较高。但由于室内环境限制,多把视力表固定在被检测者身旁,并在... 详细»