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庄锦涛 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 泌尿外科
尿黄，这个看似平常的现象，实则可能隐藏着身体的小秘密。它可能是喝水少、饮食因素或发热引起的。那么，这三个原因究竟是如何导致尿黄的呢？接下来，我们就来一探究竟！🔍
1、喝水少：当喝水不足时，身体为了维持正常的生理功能，会对尿液进行重吸收，使得尿液中的水分减少，各种代谢废物的浓度相对升高。这样一来，尿液💦就会变得浓缩，颜色也会随之变深，呈现出黄色甚至深黄色。
2、饮食因素：当大量摄入这些食物时，这些色素就可能被身体吸收并代谢到尿液中，从而使尿液呈现出黄色。🍊比如，胡萝卜、南瓜、橙子等食物都富含胡萝卜素，大量食用后可能导致尿液发黄。
3、发热：🤒发热时，身体的代谢会加快，肝脏的负担也会加重。这可能导致胆红素水平升高，胆红素是一种黄色的物质，正常情况下经肝脏处理后通过胆汁排出体外。但当胆红素水平升高时，部分胆红素就可能通过肾脏排泄到尿液中，使尿液变黄。
如果发现尿黄且喝水增加后仍无明显改善，或者伴有其他不适症状，应及时就医检查。欢迎点赞、评论，分享你的尿黄经历和应对方法！👏
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