女性月经周期通常为28天左右，由于不同个体的生理差异，周期和经血的颜色也有所不同。一般来说，例假期间的经血呈鲜红色，这是由于新鲜的血液在子宫内较短的时间内排出，没有经过氧化。但有时候，出现深棕色的经血也是正常现象。
深棕色的经血通常是血液在子宫内停留时间较长，因此经过了一段时间的氧化而变色。这可能是由于月经量较少或者子宫收缩能力较弱导致的。此外，排出的血液也可能因受到阴道酸碱度的影响而发生变色。
另外，某些因素也可能导致经血呈深棕色，如新用避孕药、月经周期初期或末期的血液颜色会有变化等。
深棕色的经血并不一定代表不健康。但如果这种现象持续发生，建议前往医院就诊，了解自己的生理状况是否正常。
其次，要关注自己的月经周期和月经量，适当地调整饮食结构和生活习惯，保持良好的生活方式有助于缓解这一现象。
最后，保持良好的卫生习惯，及时更换卫生巾或卫生棉条，避免感染和臭味的产生。
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