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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
舌苔是指覆盖在舌头表面的一层物质，主要由脱落的上皮细胞、细菌、食物残渣等组成。舌苔的颜色、质地和厚度可以反映人体的健康状况，因此在中医诊断中具有重要的意义。
正常情况下，舌苔应该是薄白而湿润的，均匀地分布在舌头表面。如果舌苔变得厚腻、发黄或发黑，可能是身体出现了问题，例如消化不良、感染、湿热等。此外，舌苔的颜色和质地还可能受到饮食、药物等因素的影响。
除了中医诊断外，舌苔还可以作为口腔健康的指标之一。如果舌苔过多或过厚，可能会导致口臭、口腔感染等问题。因此，保持口腔清洁，定期刷牙、漱口，以及注意饮食健康，对于维护舌苔的健康非常重要。
需要注意的是，舌苔只是一种辅助诊断工具，不能单独作为诊断疾病的依据。如果身体出现不适，应该及时就医，进行全面的检查和诊断。
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正常舌苔是什么样的
正常舌苔是舌头表面有一层薄薄的白色涂层，这种涂层应该是均匀的，不会有异常的变化。在健康的情况下，舌苔应该是干净且稍微湿润的，有一定的光泽感。在正常的情况下，舌苔的颜色应该是白色的，也可能带有一定的淡黄... 详细»
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舌苔正常味道是什么样的
舌苔的味道通常是淡淡的，没有明显的味道。如果舌苔出现异常，可能会有以下几种情况：1.舌苔增厚：可能是由于口腔卫生不良、消化不良、感染等原因引起的。舌苔增厚可能会导致口臭、口苦等症状。2.舌苔颜色异常：... 详细»
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什么样的舌苔是健康的
健康的舌苔应该呈现为淡白色或者浅黄色，质地薄薄的，覆盖整个舌面，均匀分布，没有异味。这样的舌苔说明口腔内的细菌和食物残留物都处于正常水平，口腔健康状态良好。但是，当舌苔出现异常时就需要引起重视了。如果... 详细»
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正常舌苔长什么样？揭秘健康晴雨表
舌苔，这个看似不起眼的身体细节，实则蕴含着大大的健康信息。那么，正常舌苔究竟长什么样呢？????正常舌苔应该是薄白而湿润的，均匀地覆盖在舌面上，就像一层淡淡的霜，既不过分厚重，也不显得干燥。?????... 详细»
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