来源：医联媒体
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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
正常舌苔是舌头表面有一层薄薄的白色涂层，这种涂层应该是均匀的，不会有异常的变化。在健康的情况下，舌苔应该是干净且稍微湿润的，有一定的光泽感。
在正常的情况下，舌苔的颜色应该是白色的，也可能带有一定的淡黄色或淡灰色，不会有明显的斑点或者异色。舌苔不会太薄或太厚。另外，正常的舌苔应该是光滑的，不会有明显的凹凸不平或者突起的部分。舌苔的质地不会太干燥或者太粘腻。
正常舌苔是人体健康的重要标志之一，能够反映出人体的气血津液、脏腑功能等情况。当舌苔出现异常时，往往提示人体可能存在某些疾病，需要及时就医进行诊治。
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