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女性生理期总拉肚子,是否正常?4个因素别漏掉,以免诱发其他病

来源:医联媒体

生活中有部分女性在生理期莫名拉肚子,这种现象产生需要警惕,因为生理期的拉肚子表现不排除是疾病发出的信号,身体出现健康问题,消化系统功能受损,刺激影响下粪便就会不成型,通过拉肚子的表现发出信号。因此,发现自己有这种现象,先了解原因之后及时应对,通过合理的调节让拉肚子现象改善。

1、子宫虚寒

女性在月经期间拉肚子,很可能是子宫虚寒引起。很多女性本身身体虚弱,容易受到寒气,湿气的入侵让子宫虚寒,子宫虚寒时会有经血淤积,血液循环受阻等情况,在生理期有痛经表现。

另外,子宫虚寒影响下部分女性也会拉肚子,这些都是身体寒气入侵过多带来的影响,还会间接损伤人的脾胃。因此,发现自己生理期总是拉肚子,需要通过合理的方式来去除体内的寒气、湿气,身体的循环保持良好,脾胃功能增强,拉肚子表现才会改善。

2、饮食错误

生理期有明显的拉肚子表现,可能是饮食方法不正确引起。很多人没有注意饮食的节制,部分类型的食物刺激性大,如果在这个特殊的时期大量摄入,肠胃功能紊乱,消化系统功能降低,都会通过粪便的特殊改变发出警告。经常拉肚子,甚至有腹痛、腹胀、不断放屁等现象,需要警惕饮食错误。在生理期比较难消化,高脂肪或者辛辣的食物少吃为好。

3、内分泌失调

女性在生理期总是拉肚子,不排除是内分泌功能紊乱引起。很多女性在生理期没有注意良好生活习惯的养成,依然过度劳累,压力过大,作息不规律,在这些不良习惯的影响下内分泌功能紊乱,体内激素水平波动,受到影响某些重要器官也会功能受损,进而导致女性月经期间容易拉肚子,精神过度紧张还会导致脾胃功能失常。

因此,女性在生理期要注意作息的合理,不要过度劳累,通过适当的休息不仅可以减轻生理期的身体不适感,还可以防止拉肚子现象出现。

4、腹部受凉

女性在生理期拉肚子,很可能是腹部受凉引起。腹部受到寒冷刺激健康也会受威胁,如果开空调的时候没有控制好温度,睡觉过程中腹部持续受凉,在寒冷刺激下肠胃功能失常,同样也会通过拉肚子的表现发出警告。有这种情况产生的女性要注意身体的保养,通过注意保暖这种方式来改善,否则腹部受凉明显,拉肚子现象很难改善。

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