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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
嗓子有痰，嗓子哑了，可能是饮食因素、上呼吸道感染、慢性咽炎、声带息肉等原因所导致的，可以通过改善饮食、药物治疗、手术治疗等方式来改善，建议就诊之后选择合理的方式。
1.饮食因素：经常吃一些辛辣刺激性的食物，可能会导致嗓子的部位受到刺激，从而会导致嗓子有痰，嗓子哑了，需要及时的做好饮食调整，可以多吃瓜果和蔬菜。
2.上呼吸道感染：可能导致咽喉部黏膜肿胀、分泌物增加，出现嗓子有痰、嗓子哑了的症状。可在医生的指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，也可使用西瓜霜含片、碘喉片等药物治疗。如果有细菌感染的情况，还需要使用抗生素治疗。
3.慢性咽炎：是受到了感染的因素所导致的，需要及时的配合医生使用西瓜霜清咽含片、罗红霉素胶囊等药物治疗。
4.声带息肉：如果嗓子哑了的症状持续存在，且进行性加重，还伴有咽部不适、异物感等症状，可能是声带息肉引起的。声带息肉的治疗主要是手术切除，术后需要进行嗓音训练，以恢复正常的发音功能。
在日常生活中需要注意多喝水、多休息，避免过度用嗓，以免加重病情。
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