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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子总是嗦指头，可能是缺乏营养的表现，但也可能是其他原因导致的，需要结合具体情况进行分析。
如果孩子在6个月至2岁之间，经常嗦指头，可能是正常的生理现象。因为这个时期的孩子正处于口腔敏感期，他们通过口腔来探索世界，嗦指头可以帮助他们获得满足感和安全感。随着年龄的增长，这种行为会逐渐减少。
如果孩子已经超过2岁，仍然经常嗦指头，可能是缺乏营养的表现。此时，家长需要关注孩子的饮食是否均衡，是否存在挑食、偏食等不良饮食习惯。如果孩子缺乏锌、铁等微量元素，可能会出现嗦指头、咬指甲等行为。家长可以带孩子去医院进行检查，如果确诊为微量元素缺乏，需要在医生的指导下进行补充。
除了缺乏营养，孩子经常嗦指头还可能与以下原因有关：
1.心理因素：如果孩子长期处于紧张、焦虑、不安等情绪状态，可能会通过嗦指头来缓解压力。
2.习惯养成：如果孩子在幼儿时期经常嗦指头，可能会养成习惯，即使长大后也难以改掉。
3.疾病因素：如果孩子患有抽动症、自闭症等疾病，可能会出现嗦指头、眨眼、摇头等异常行为。
总之，孩子经常嗦指头可能是缺乏营养的表现，但也可能是其他原因导致的。家长需要注意观察孩子的行为，并采取相应的措施进行纠正。如果孩子的行为持续存在或伴有其他异常表现，建议及时就医。
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