-
-
郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
睡觉打鼾是因为在睡眠时因为呼吸道受阻而引起的鼾声。通常情况下，打鼾并不会对健康造成严重的影响，但如果打鼾严重的话可能会影响到他人的睡眠质量，同时也可能是一些潜在的健康问题的表现。
引起打鼾的原因有很多种，其中包括：
1.肥胖：肥胖是导致打鼾的主要因素之一。肥胖的人往往有睡眠时呼吸道受阻的情况，从而导致打鼾。
2.鼻子问题：因为鼻腔狭窄或者鼻窦炎等鼻子问题也可能导致呼吸道受阻而引起打鼾。
3.酗酒和吸烟：酗酒和吸烟也是导致打鼾的一个重要原因，因为这些会导致呼吸道肌肉松弛，从而导致呼吸道受阻。
4.睡眠姿势：睡眠时，有些人会因为头部位置不当而导致呼吸道受阻，进而引起打鼾。
除了上述原因外，还有一些其他潜在的原因，比如鼻窦炎、睡眠呼吸暂停综合症等。如果打鼾的情况较为严重，建议及时就医，找出引起打鼾的具体原因。
对于轻度的打鼾，一些日常生活习惯的改变也许可以帮助缓解这种情况。比如保持健康的体重，避免酗酒和吸烟，睡眠时选择正确的姿势等。另外，一些特殊的打鼾器具和口腔内科手术都可以作为改善打鼾的手段。
总的来说，打鼾虽然并不一定会对健康产生重大影响，但如果打鼾较为严重，还是建议及时就医，找到导致打鼾的原因，并采取相应的措施加以改善。毕竟，一个良好的睡眠对身体健康是非常重要的。
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸科(内二区)
擅长：专长：间质性肺病...
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸内科
擅长：擅长擅长肺部肿瘤...
-
-
南京市胸科医院 呼吸内科
擅长：掌握本专业诸如在...
-
-
邯郸市中医院 呼吸内科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
广西骨伤医院 呼吸内科
擅长：擅长呼吸危重症呼...
-
-
湖南省胸科医院 呼吸内科
擅长：呼吸系统常见病的...
-
-
邯郸市中医院 呼吸内科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
广西骨伤医院 呼吸内科
擅长：擅长呼吸危重症呼...
-
-
小孩睡觉打鼾是怎么回事
小孩睡觉打鼾是一种常见的现象，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致小孩打鼾的原因：1.气道狭窄：小孩的气道相对较窄，如腺样体肥大、扁桃体肥大等，会导致气道阻塞，气流通过时产生振动，从而引起打鼾。2.... 详细»
-
-
孩子打鼾怎么回事
孩子打鼾是一种呼吸问题，通常是由于阻塞气道造成的。当孩子呼吸时，空气通过鼻腔、咽喉和气管进入肺部。然而，当气道遇到阻碍时，空气无法顺利流动，导致呼吸不畅，产生打鼾的声音。孩子打鼾的主要原因可以归结为以... 详细»
-
-
以前不打鼾现在打鼾怎么回事
打鼾是指睡眠时由于呼吸道受阻而产生的噪音。以前不打鼾现在打鼾，可能与以下因素有关。-肥胖：体重增加，特别是颈部脂肪堆积，可导致气道狭窄，气流通过时受阻，从而引起打鼾。-年龄增长：随着年龄的增长，喉部肌... 详细»
-
-
睡觉老是打鼾怎么回事？警惕着3种情况
正常人在睡觉的过程中只有微弱的呼吸声，很少会出现打呼噜这种情况，经常打呼噜或许是健康出现问题，大多数人发现这种情况并不在意，认为是正常表现，却不知道很多隐患已经埋下。在打呼噜频率高，长时间存在这种情况... 详细»
-
-
睡觉老是打鼾怎么回事？警惕着3种情况
打鼾是一种常见的睡眠现象，通常是由于呼吸道受阻或振动引起的。以下是三种可能导致打鼾的情况：1.肥胖：肥胖者由于颈部脂肪堆积，易使呼吸道受挤压，从而产生打鼾现象。这种情况如果持续时间较长，并且伴随睡眠质... 详细»
公众号
头条号
百家号