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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
椎管狭窄是一个常见的脊柱疾病，它导致椎管内的空间变窄，压迫了脊髓和神经根，引起疼痛、刺痛和麻木等症状。椎管狭窄通常会影响腰部和颈部的区域，使得患者在站立或走动时感到疼痛和不适。
椎管狭窄的主要原因包括骨刺、脊椎退行性改变、脊柱结构异常等。这些原因导致椎管内的间隙变窄，压迫了脊髓和神经根，最终导致了疼痛和麻木的症状。椎管狭窄通常是一种慢性病变，随着年龄的增长，患者的症状会逐渐加重。
椎管狭窄会影响患者的日常生活，特别是久站、久坐时更容易出现症状。对椎管狭窄患者来说，适当的休息和运动是非常重要的。长时间的站立会加剧疼痛和不适，因此患者在日常生活中应该注意适当休息，避免久站和久坐。另外，一些特定的体育锻炼和理疗方法也可以帮助缓解症状。
对于椎管狭窄的治疗，早期诊断和干预是非常重要的。除了休息和运动外，患者还可以通过药物治疗、物理疗法、手术等方式来缓解症状。对于严重的椎管狭窄病例，手术治疗可能是必要的选择。
总而言之，椎管狭窄是一种常见的脊柱疾病，会给患者带来不适和疼痛。患者应该注意适当休息和运动，避免久站和久坐，还应及时就医，进行有效的治疗。
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