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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
血糖异常指的是血液中的葡萄糖浓度偏高或偏低，一般是由于胰岛素分泌异常或身体对胰岛素的反应异常引起的。正常情况下，身体会通过调节胰岛素的分泌来维持血糖浓度的平衡，但是当这种调节机制出现问题时，就会导致血糖异常的出现。
血糖偏高的情况称为高血糖，主要是由于胰岛素分泌不足或机体对胰岛素的反应不佳引起的。高血糖是糖尿病的主要症状之一，长期高血糖会损害血管、神经和器官，导致一系列的并发症，严重影响患者的健康。而血糖偏低的情况称为低血糖，主要是由于饮食不足、胰岛素注射过量或身体对胰岛素的反应过度等因素引起的。低血糖会导致头晕、乏力、出汗、心慌等症状，严重时甚至会危及生命。
为了预防和治疗血糖异常，应该注意以下几点：
首先，保持健康的生活方式。均衡饮食，适量运动，控制体重，戒烟限酒，可以减少发生血糖异常的风险。
其次，定期进行体检。血糖异常的早期症状不明显，所以定期进行血糖检测很重要。一般来说，成年人每1-3年进行一次血糖检测是比较合适的。
最后，遵医嘱进行治疗。如果已经患有血糖异常，一定要按照医生的建议进行治疗，遵守用药规定，定期复诊，做好血糖管理工作。
总的来说，血糖异常是一种比较常见的疾病，但是只要保持健康的生活方式，及时进行体检，按照医生的指导进行治疗，就能够有效预防和控制血糖异常的发生。
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