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任杰 主任医师 中山大学附属第三医院
随着生活条件的改善，人们也越来越注重健康了，体检也越来越普及。今年38岁的小江，近期就在公司的体检中，查出了甲状腺结节。一听到“结节”这个词，很多人都会开始有点慌了，小江也不例外，在网上查了很多的资料，也去过几家医院咨询，却依旧放心不下，担心会恶变成癌，心里嘀咕着：到底是“继续观察”？还是“尽早手术”？
甲状腺结节是一种很常见的甲状腺异常，彩超发现率高达76%，而患病率则高达18.6%，这也意味着，每5个人中，就有近1人患有甲状腺结节，不过也先不用太过慌张，95%的甲状腺结节其实是良性的，甲状腺结节的病因，近年来也是医学上一直在研究的一个问题，总体来说没有一个肯定的定论。那么，对于剩下5%恶性的结节，做到早期发现，则是非常重要的。
甲状腺结节若转变成“癌”会有哪些早期症状呢？
1、人体自觉症状。若产生人体的自觉，往往是已经到了晚期，表现一般都是颈部有摸到包块，可能是淋巴结转移或者是声音突然嘶哑，或者是甚至是有咯血、呼吸困难，吞咽食物的时候有东西觉得挤压。当出现这些比较明显的症状时，或许早已不是早期的范畴。
2、超声上的表现。在超声上如果发现结节快速增大（半年结节体积增大约20%）、周边突然不清晰。
3、结节钙化。若原来结节里面没有钙化，现在却出现钙化的情况，尤其是一些微小的钙化，都可能是提示它恶性转变的特征。
4、如果结节是挨着甲状腺的包膜（甲状腺的边界）生长，若它突破边界，也可能是它恶性转变的特征。
但是总体而言，恶性征象都是它的综合判定，应该由有经验的超声医生来综合判定。
患上甲状腺结节，该如何保养好身体？
1、若是恶性的甲状腺结节，需正规的治疗干预，比方手术切除后续的治疗、身体的保健等，都需跟随治疗医生的医嘱来定。
2、若是良性结节，首先心态方面也可以放宽，不需要过度的焦虑，正确的来看待甲状腺良性结节；甲状腺结节恶变成癌、增大、造成周围一些重要结构气管、食管的压迫等这些不良后果，都有可能发生，若想预防就是需要去定期复查，定期到正规的医院做超声复检。
在平时的生活中，要保持一个良好的生活习惯，不良的情绪、焦虑、忧郁或者是过度的压力状态等，都会造成身体的紊乱，不单单是甲状腺结节，身体的各方面都有可能出现状态的异常。所以，一个健康的心态、良好的生活作息、保持适量的运动、饮食健康，这都是一个比较通用的保养身体的常识。
甲状腺结节的检出率越来越高，若大家在体检中，检查出甲状腺结节也不必过于恐慌，到医院进行正规的诊断和治疗，得到医生一个正常规范的医嘱，在日常生活中严格执行。
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