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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
人体的异味主要来自皮肤、呼吸、消化和泌尿生殖道等多个部位的代谢产物。这些代谢产物包括脂肪酸、氨、硫醇、吲哚等有机物质，它们在细菌的作用下分解产生异味。此外，饮食、生活习惯、激素水平等因素也会影响异味的产生。预防和治疗身体异味的方法包括：
1.保持良好的个人卫生：勤洗澡、勤换衣服、勤洗脚、勤洗头，保持皮肤清洁干燥。
2.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
3.控制汗腺分泌：使用止汗剂或抗菌剂，可以减少汗液分泌和细菌滋生。
4.治疗皮肤疾病：如湿疹、银屑病、体癣等，及时就医治疗。
5.治疗内科疾病：如肝脏疾病、糖尿病、肾病等，积极治疗原发病。
6.避免使用刺激性药物：如抗生素、抗抑郁药、降血压药等，如有必要，可以在医生的指导下更换药物。
需要注意的是，身体异味可能是某些疾病的信号，如果同时伴有其他症状，如发热、乏力、消瘦等，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除疾病的可能性。
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