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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
当转氨酶高达184U/L时，首先需要及时就医，由医生根据具体情况做出相应的诊断和治疗方案。同时，患者也可以注意以下几个方面来帮助降低转氨酶的水平：
1.健康饮食：避免摄入过多的脂肪、糖分和加工食品，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，有助于维持肝脏健康。
2.戒酒：如果患者饮酒过多，需要减少或戒酒，以减轻肝脏负担，有助于降低转氨酶水平。
3.控制药物：部分药物可能对肝脏造成损害，患者需要在医生指导下，适当控制药物的使用。
4.适量运动：适量的体育锻炼可以帮助促进新陈代谢，有助于改善肝脏功能。
总之，当转氨酶高达184U/L时，除了及时就医外，注意饮食、戒酒、控制药物和适量运动都对降低转氨酶水平有一定的帮助。但这些措施并不是绝对适用于所有人，因此还需要根据个体情况结合医生的建议来进行调整。患者可以根据医生的指导，采取正确的措施，及时降低转氨酶的水平，保持身体健康。
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