痛风为中老年人常见疾病,近几年痛风也呈现出年轻化的趋势,一般而言,儿童得痛风的几率相对来说较小,不过近年来有些孩子也有痛风症状。儿童痛风对儿童健康构成很大威胁,能引发多种疾病。那么,儿童为什么也会得痛风呢?
一、哪些原因会引起儿童痛风
1、遗传因素。痛风是一种多基因遗传性疾病,若父母当中患痛风的话,则儿童患痛风的几率也会较高,所以这类儿童在发育过程中若不注意饮食及生活方面的控制,很有可能得痛风。
2、儿童营养过剩。儿童营养过剩会有尿酸代谢紊乱情况出现,也易造成痛风。因此,太小的孩子,父母还是不能过度的给进补为好,只需营养足够其成长便行。
3、过度肥胖的现象。过度肥胖,实际上与孩子喜欢吃甜食有关,像甜食、冰淇淋、巧克力等。这样的食物,也是高热量的食物,还会导致儿童尿酸含量升高,对身体的代谢功能造成影响。长此以往,便会大大增加孩子患痛风的几率。
4、长期饮用果糖饮料:有些孩子都爱喝饮料,特别是果糖饮料,由于它含有较多的糖分,而且味道更好,若是长时间喝果糖饮料,便会造成糖含量过高,从而导致代谢紊乱。另外,过多的糖会转化成合成嘌呤的底物,间接引起尿酸浓度升高,进而导致痛风问题。所以,长时间饮用果糖饮料是引起儿童痛风的一个重要原因。
二、如何预防儿童痛风
1.少吃高嘌呤食物,例如动物的内脏;海产品,比如沙甸鱼,马鲛鱼;豆类;蔬菜,比如菠菜,十字花菜等等。
2. 忌喝老火汤、肉汤等汤。
3. 多食用富含抗氧化成分的水果、蔬菜,如车厘子、草莓等,可有效降低体内尿酸含量,避免尿酸结晶的形成。
4. 大量饮水,这样可以帮助排泄尿酸,推荐每天饮用2升以上水。
5、需加强身体锻炼,不能总窝在家里,一定要多做户外运动。
看完了上文的讲述后,相信大家也了解到痛风这一疾病已经不在专属于中老年人,儿童也是会得痛风的,以上4大诱因会引起儿童痛风疾病的发生,因此家长们一定要重视起来,千万不能大意,积极的做好儿童痛风的预防措施,这样才能避免儿童痛风的发生。
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